84-летний бодибилдер прокачал книгу рекордов Гиннеса 2018 года

Есть много невероятных физических достижений, которые появляются в новой книге Guinness World Records 2018, но, возможно, они не совсем похожи на невероятную фигуру, поддерживаемую 84-летним почти прадедом, который находится в лучшей форме, чем многие мужчины младше его.

Джим Аррингтон из Венис (Калифорния, США) вошел в издание GWR 2018 как самый старый мужской культурист в мире.

В общей сложности он участвовал в 62 соревнованиях по бодибилдингу, из которых он выиграл впечатляющие 16. Однажды прозванный «Skinny Bones» (Кожаные кости, – прим. ред), когда он был моложе, сейчас Джим уделяет большое внимание своему физическому состоянию. Его режим тренировок постоянно меняется в зависимости от его целей, включающие тренировки всего тела по чуть более часа два раза в неделю.

«Когда все стабильно какое-то время, тогда ваше тело приспосабливается и требует новых свершений», – сказал Джим. «Бодибилдинг – это тяжелая работа! Вам нужно ставить цели, но, прежде всего, вам нужно полюбить тренировку. Ни один бодибилдер не удовлетворен тем, как он выглядят. Если вы хотите соревноваться – соревнуйтесь! Если вы этого не сделаете, вы никогда этого не сделаете.

Когда он не занимается бодибилдингом или не на соревнованиях, то увлекается проектами DIY (сделай сам) со своей женой, а также путешествует, посещает гонки Формулы 1 и слушает классическую музыку.

Джим имеет честь быть представленным в книге этого года, и, завоевав это рекорд, заявил: «Всю свою жизнь я хотел где-то преуспеть. чтобы стать «World Class» (100 лучших). Бодибилдинг моя настоящая любовь. Достижение титула Мирового рекорда Гиннеса – это в 100 раз лучше всех достижений! Мои друзья и семья – все в восторге. Все хотят сфотографироваться с сертификатом!”

Почитайте еще:   Самые длинные женские ноги из России попали в книгу рекордов Гиннеса

Джим, который родился в 1932 году, имеет большой опыт в бодибилдинге и по-прежнему хочет быть его частью. Джим появляется в издании Guinness World Records 2018 Edition наряду с множеством выдающихся рекордсменов.

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в pinterest
Поделиться в email